FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار میزان کالری
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
میزان کالری
لاغری
انرژی
کالری
سلامت
متابولیسم
کاهش وزن
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۸ / سایت خط سلامت
بهترین زمان نوشیدن قهوه برای لاغری چه زمانی است؟
خط سلامت: یک ارتباط چربی سوز قهوه، علاوه بر تحریک سوزاندن چربی، باعث کاهش اشتها میشود و در نتیجه باعث کاهش میزان کالری مصرفی در طول روز خواهد شد.
• قهوه
• لاغری
• قهوه
• لاغری
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ سایت اطلاعات آنلاین
محاسبه میزان غذا و کالری خود را به هوش مصنوعی بسپارید
دانشمندان به دنبال توسعه ابزارهای هوش مصنوعی برای نظارت بر مصرف غذا و محاسبه کالری مصرفی بدن انسان در طول روز هستند.
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ سایت آرگا
میزان کالری انبه و فواید گوناگون این میوه محبوب
بررسی کالری انبه در انواع مختلف نشان می دهد انبه از کالری کمی برخوردار می باشد و خواص بسیاری برای سلامتی دارد
۱۴۰۳/۰۳/۱۷
/ روزنامه دنیای اقتصاد
هوش مصنوعی میزان مصرف کالری را محاسبه میکند
سیتنا: پژوهشگران دانشگاه واترلو کانادا طرحی را توسعه میدهند که بر اساس آن با استفاده از هوش مصنوعی و فیلمبرداری از هر قاشق غذایی که میخوریم، میزان کالری دریافتی و مصرفی محاسبه میشود. به گزارش اسکاینیوز، پژوهشگران مشارکتکننده در این طرح میگویند اپلیکیشنهایی که در حال حاضر برای محاسبه میزان کالری …
• هوش مصنوعی
• محاسبه کالری
• هوش مصنوعی
• محاسبه کالری
۱۴۰۳/۰۳/۱۶
/ خبرگزاری برنا
تجزیهوتحلیل میزان کالری غذا با هوشمصنوعی
دانشمندان کانادایی در حال توسعه طراحی هستند که براساس آن با استفاده از هوشمصنوعی میزان کالری دریافتی و مصرفی هر قاشق غذا را محاسبه میشود.
• هوش مصنوعی
• کالری
• هوش مصنوعی
• کالری
• رژیم غذایی
۱۴۰۳/۰۳/۱۶
/ سایت رکنا
هوش مصنوعی به فکر تناسب اندام شماست!
رکنا: هوش مصنوعی با نظارت بر هر قاشق غذایی که میخوریم میزان مصرف کالری را به ما نشان میدهد.
• هوش مصنوعی
• میزان کالری غذا
• هوش مصنوعی
• میزان کالری غذا
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
یارانه 600 هزار تومانی به یارانه 400/000 تومانی ها اضافه شد
اقتصاد 100- بر اساس اعلام معاون وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی، کاهش میزان کالری مصرفی مردم در طی سالهای ۱۳۹۱ تا ۱۳۹۹ باعث شد دولت بسته کلانی در حوزه امنیت غذایی تدوین کند و یکی از بخشهای مهم آن به حمایت از مادران شیرده و دارای کودکان زیر دو سال اختصاص یابد.
• یارانه
• یارانه
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
/ سایت رکنا
فواید طناب زدن + آموزش نحوه درست طناب زدن
رکنا: بسیاری تصور میکنند این ورزش برای بچهها ست در حالی که فواید طناب زدن نه فقط برای بچهها بلکه برای همه افراد با سنین مختلف، متفاوت است. همچنین به عنوان یک تمرین عالی برای کل اندامهای بدن شناخته میشود.
• کاهش وزن
• فواید طناب زدن
• کاهش وزن
• فواید طناب زدن
• میزان کالری سوزی
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت اندیشه معاصر
دانه چیا برای لاغری | فواید شگف انگیز دانه چیا / تفاوت دانه چیا با تخم شربتی - اندیشه معاصر
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، مصرف دانه چیا برای لاغری طرفداران زیادی دارد چرا که مردم زیادی از مصرف دانه چیا برای لاغری نتیجه گرفتند. برای همین خیلی از افراد آن را به دیگران پیشنهاد میدهند. گیاه با توجه به طبعش اگر کسی حساسیت به آن نداشته باشد نسبت به قرص خیلی بهتر است شاید مصرف دانه چیا …
• لاغری
• لاغری
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت انصاف
این عادت غذایی سبب کاهش وزن میشود | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
متابولیسم در بدن مسئول تبدیل غذاها و نوشیدنیها به انرژی است. این فرآیند شیمیایی میزان کالریسوزی بدن را تنظیم میکند و به نوبه خود بر مدیریت وزن و تندرستی تأثیر میگذارد. تجارتنیوز: متابولیسم در بدن مسئول تبدیل غذاها و نوشیدنیها به انرژی است. این فرآیند شیمیایی میزان کالریسوزی بدن را تنظیم میکند …
• خاصیت سرکه سیب
• سرکه سیب
• خاصیت سرکه سیب
• سرکه سیب
• لاغری
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت پارسینه
متابولیسم در بدن با این عادت غذایی سبب کاهش وزن میشود
متابولیسم در بدن میزان کالریسوزی بدن را تنظیم میکند و به نوبه خود بر مدیریت وزن و تندرستی تأثیر میگذارد.
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ روزنامه تعادل
این ۳ عادت غذایی، متابولیسم را مختل میکنند
متابولیسم در بدن مسئول تبدیل غذاها و نوشیدنیها به انرژی است. این فرآیند شیمیایی میزان کالریسوزی بدن را تنظیم میکند و به نوبه خود بر مدیریت وزن و تندرستی تأثیر میگذارد.
• سلامت
• بهداشت
• سلامت
• بهداشت
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ سایت فرادید
نتایج حیرتانگیز تحقیق دانشمندان درباره انرژی موردنیاز مادران برای بچه دار شدن!
برای رشد جنین در بدن مادر، به انرژی زیادی نیاز است؛ دانشمندان اخیراً به محاسبه میزان انرژی موردنیاز مادران باردار پرداختهاند و به عدد حیرتانگیز ۵۰هزار کالری غذایی رسیدهاند.
• بارداری
• بارداری
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
/ سایت فرادید
بهترین زمان برای نوشیدن آب
آب، یک روش بدون کالری برای کمک به احساس سیری است و میزان متابولیسم را افزایش میدهد. در یک مطالعه، ۵۰ دختر با اضافه وزن نیم ساعت قبل از صبحانه، ناهار و شام حدود ۲ فنجان آب نوشیدند بدون اینکه تغییر دیگری در رژیم غذایی خود ایجاد کنند.
• سلامت
• سلامت
۱۴۰۳/۰۳/۰۴
/ سایت عرشه آنلاین
استرس زیاد و کمبود خواب شما را چاق میکنند!
تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر هستند، بنابراین باید با افزایش فعالیتهای ورزشی و تکنیکهای آرام سازی، میزان دریافت مواد غذایی را کنترل کرد.
• چاقی و اضافه وزن
• اضافه وزن
• چاقی و اضافه وزن
• اضافه وزن
۱۴۰۳/۰۳/۰۳
/ سایت اندیشه معاصر
برنامه غذایی برای لاغری | لاغری سریع / رژیم لاغری اصولی - اندیشه معاصر
رژیمهای لاغری بسیار متنوع هستند. به طور کلی رژیمی که میزان مصرف کربوهیدرات، چربی مضر و کالری را کاهش دهد، به لاغری کمک میکند.
• لاغری
• لاغری
۱۴۰۳/۰۳/۰۳
/ خبرگزاری ایسکانیوز
۱۰ ترفند ساده برای افزایش وزن بدون چربی بدن
بسیاری از توصیههای تغذیه و رژیم غذایی با هدف کاهش وزن هستند، اما اگر شما جزو افراد خیلی لاغر هستید و می خواهید بدون خوردن غذاهای چرب به وزنتان اضافه شود، باید خوراکی و غذاهایی را انتخاب کنید که میزان کالری آن ها بیشتر از چربی باشد. به جای اینکه سعی کنید خود را با انبوهی از غذاهای شیرین، ناسالم و یا …
• دانستنی ها
• دانستنی ها
۱۴۰۳/۰۳/۰۲
/ سایت برترینها
با این 10 ترفند، وزن خود را بدون چربی بالا ببر!
اگر شما جزو افراد خیلی لاغر هستید و می خواهید بدون خوردن غذاهای چرب به وزنتان اضافه شود، باید خوراکی و غذاهایی را انتخاب کنید که میزان کالری آن ها بیشتر از چربی باشد.
• روغن زیتون
• سیب زمینی
• روغن زیتون
• سیب زمینی
• ویتامین
• سرطان بیماری
۱۴۰۳/۰۳/۰۱
/ سایت خط سلامت
چه مقدار کالری و کربوهیدرات در موز وجود دارد
خط سلامت: موز یکی از سالم ترین و محبوب ترین میوه ها در جهان است. موز حاوی چه مقدار کربوهیدرات و کالری است؟ این چیزی است که ما در این ویدیو به آن نگاه می کنیم.
• موز
• میزان کالری
• موز
• میزان کالری
۱۴۰۳/۰۳/۰۱
/ روزنامه تعادل
بانوان در دوران بارداری به چند کالری نیاز دارند؟
برای رشد جنین در بدن مادر، به انرژی زیادی نیاز است؛ دانشمندان اخیراً به محاسبه میزان انرژی موردنیاز مادران باردار پرداختهاند و به عدد حیرتانگیز ۵۰هزار کالری غذایی رسیدهاند.
• بارداری
• سلامت
• بارداری
• سلامت
۱۴۰۳/۰۳/۰۱
/ سایت خبرفوری
رژیم سالم مادران برای بارداری ۹ ماهه: ۵۰ هزار کالری غذایی
برای رشد جنین در بدن مادر، به انرژی زیادی نیاز است؛ دانشمندان اخیراً به محاسبه میزان انرژی موردنیاز مادران باردار پرداختهاند و به عدد حیرتانگیز ۵۰هزار کالری غذایی رسیدهاند.
• رژیم بارداری
• رژیم سالم
• رژیم بارداری
• رژیم سالم
۱۴۰۳/۰۲/۳۱
/ سایت آرگا
کالری زیتون های مختلف و میزان مواد مغذی در زیتون سبز
زیتون میوه مفیدی می باشد و خواص بسیاری دارد برای مصرف این خوراکی ابتدا بهتر است با کالری زیتون های مختلف آشنایی کافی داشته باشید
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ سایت خبرآنلاین
ببینید | حواستان به مصرف زیاد نودل باشد!
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه میزان نمک و چربی در نودل بیش از حد مجاز است و بهمین دلیل یک خوراکی پر کالری به حساب می آید، می گوید: مصرف زیاد نودل نه تنها می تواند منجر به افزایش وزن و چاقی بشود بلکه بدلیل داشتن نمک زیاد منجر به افزایش فشار خون می شود. گرچه …
• خوراک
• مواد غذایی
• خوراک
• مواد غذایی
• بیماریهای خاص
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت خط سلامت
یک چهارم مرگ ها با کنترل این عامل کاهش پیدا می کند
خط سلامت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر هستند، بنابراین باید با افزایش فعالیتهای ورزشی و تکنیکهای آرام سازی، میزان دریافت مواد غذایی را کنترل کرد.
• چاقی
• بیماریهای قلبی
• چاقی
• بیماریهای قلبی
• بیماریهای زنان
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت خبرآنلاین
دو عامل چاقی که دور از ذهن هستند
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر هستند، بنابراین باید با افزایش فعالیتهای ورزشی و تکنیکهای آرام سازی، میزان دریافت مواد غذایی را کنترل کرد.
• استرس
• چاقی
• استرس
• چاقی
• خواب
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت فرادید
لاغر شدن افراد مبتلا به دیابت با این رژیم غذایی
محققان دریافتند افرادی که فقط بین ظهر تا ۸ شب غذا خوردند، هر روز وزن بیشتری نسبت به کسانی که کالری خود را ۲۵ درصد کاهش دادند، از دست دادند. با این حال، هر دو گروه بر اساس آزمایش هموگلوبین A۱C، کاهش مشابهی در سطح قند خون طولانی مدت داشتند. این آزمایش میزان قند خون را در سه ماه گذشته نشان میدهد.
• دیابت
• دیابت
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت نورنیوز
هشدار سبد غذایی خانوار
مرکز پژوهشهای مجلس در یک گزارش جامع ابعاد فقر در سال1401 را با جزئیات ارائه کرد. برخی از نکات این گزارش قابل تامل است. این گزارش میگوید که میزان مصرف کالری نیمی از جمعیت ایرانیها در سال1401 کمتر از حد استاندارد (یعنی 2100کالری در روز) است. از سوی دیگر، همه دهکها از میزان کالری خود نسبت به سال1400 …
• ایران
• سیاست
• ایران
• سیاست
• نور نیوز
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت روزنو
گزارش مهم مرکز پژوهشهای مجلس از کوچکتر شدن سبد غذایی خانوار/ «کالری مصرفی» در ایران به زیر سطح استاندارد جهانی کاهش یافت | روزنو
، مرکز پژوهشهای مجلس در یک گزارش جامع ابعاد فقر در سال۱۴۰۱ را با جزئیات ارائه کرد. برخی از نکات این گزارش قابل تامل است. این گزارش میگوید که میزان مصرف کالری نیمی از جمعیت ایرانیها در سال۱۴۰۱ کمتر از حد استاندارد (یعنی ۲۱۰۰کالری در روز) است.
• مجلس
• اقتصاد ایران
• مجلس
• اقتصاد ایران
• خطفقر
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت آرگا
میزان کالری کلم بروکلی و ارزش غذایی آن
کالری کلم بروکلی به مقدار زیاد نبوده و می توان برای ارسال به بدن به صورت خام و یا پخته از آن استفاده نمود.
۱۴۰۳/۰۲/۰۳
/ خبرگزاری برنا
چرا بعضیها هیچ وقت چاق نمیشوند؟
شاید شما هم کسانی را دیده باشید که با وجود اینکه بدون نگرانی از میزان کالریهای دریافتیشان بر اساس اشتهایشان غذا میخورند، هیچ وقت چاق نمیشوند.
• چاقی
• چاقی
۱۴۰۳/۰۲/۰۳
/ سایت افکارنیوز
این افراد هر چقدر بخورند چاق نمیشوند
شاید شما هم کسانی را دیده باشید که با وجود اینکه بدون نگرانی از میزان کالریهای دریافتیشان بر اساس اشتهایشان غذا میخورند، هیچ وقت چاق نمیشوند.
• سوخت و ساز بدن
• کالری دریافتی
• سوخت و ساز بدن
• کالری دریافتی
• چاقی چرخوری
• ترکیب بدن
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ خبرگزاری ایسکانیوز
درج برچسب کالری در رستورانها چه فوایدی دارد؟
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که افزودن برچسب میزان کالری غذاها در منوی رستورانها، میتواند جان میلیونها نفر را نجات دهد.
• دانستنی ها
• دانستنی ها
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ سایت حیات
درج برچسب کالری در منوی رستورانها از هزاران مرگ ناشی از سرطان جلوگیری میکند
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که افزودن برچسب میزان کالری غذاها در منوی رستورانها، میتواند جان میلیونها نفر را نجات دهد
• وزارت بهداشت
• درمان و آموزش پزشکی
• وزارت بهداشت
• درمان و آموزش پزشکی
• سبک زندگی سالم
• بیماری دیابت
۱۴۰۳/۰۱/۳۱
/ سایت اندیشه معاصر
ویدیو | با ضررها و فواید خرمالو این میوه نارنجی آشنا شوید - اندیشه معاصر
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،درختان خرمالو که اصالتاً چینی هستند، هزاران سال است که به دلیل میوههای خوشمزه و چوب زیبای خود رشد میکنند. میوههای نارنجی رنگ آنها به نام خرمالو به دلیل طعم شیرین و عسل مانند خود شناخته شده است. در حالی که صدها نوع وجود دارد، انواع هاچیا و فویو از محبوبترین …
۱۴۰۳/۰۱/۲۵
/ سایت اندیشه معاصر
با این کد دستوری یارانه تشویقی فروردین را استعلام کنید - اندیشه معاصر
یارانه نقدی | بنابر اعلام وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی، امکان خرید کالابرگی در قالب مرحله سوم طرح یارانه نقدیفجرانه، برای دهکهای اول تا هفتم درآمدی فراهم شد.یارانه نقدیفروردین ۱۴۰۳ طبق ماه قبل در سال گذشته در همان تاریخ پرداخت میشود و واریز سومین شارژ ۲۲۰ هزار تومانی کالابرگ در تاریخ ۱۷ الی ۱۸ فروردین …
• کد استعلام یارانه
• کد استعلام یارانه
۱۴۰۳/۰۱/۲۴
/ سایت خبرآنلاین
کاهش وزن در خواب!
خواب کافی در طول شبانهروز، تاثیر بسیار زیادی روی کاهش وزن دارد. محققان دریافتهاند که یکی از مؤثرترین راهها برای پایین آوردن کالری مصرفی، خوابیدن به میزان لازم است.
• تغذیه
• خواب
• تغذیه
• خواب
• مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۱/۲۲
/ سایت اقتصادآنلاین
خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری میشود
در طول شب بدن شما بین ۳۰۰ تا ۴۰۰ کالری انرژی میسوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف میکنید.
۱۴۰۳/۰۱/۲۲
/ روزنامه دنیای اقتصاد
اینگونه بخوابید تا لاغر شوید!
خوابیدن در اتاق سرد باعث میشود بدن شما بین ۳۰۰ تا ۴۰۰ کالری انرژی بسوزاند که این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف میکنید.
• خواب
• سلامت
• خواب
• سلامت
۱۴۰۳/۰۱/۱۹
/ سایت آرمان ملی
ویتامین هایی که صورت را چاق می کنند
افزایش وزن و چاقی صورت نیز مانند کاهش وزن به مرور زمان اتفاق میافتد و نباید یکشبه انتظار معجره داشته باشید. زمانی که میزان دریافت کالری شما از کالری مصرفی بیشتر است، با افزایش وزن همراه خواهید بود. برخی از ویتأمینهای ضروری وجود دارند که میتوانند تأثیر مثبتی بر چاقی فرد و چاقی صورت داشته باشند.
• پوست
• تغذیه
• پوست
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۱/۱۳
/ سایت فرادید
چرا سن و جنسیت بر میزان کاهش وزن شما با رژیم غذایی تاثیر میگذارد؟
کارشناسان میگویند این میتواند به شناسایی کسانی کمک کند که احتمالا از رژیم غذایی با کالری محدود بهره میبرند. کاهش دریافت کالری با پیشگیری از بیماری هایی مانند چاقی، فشار خون بالا، دیابت نوع ۲ و افزایش امید به زندگی مرتبط است.
• کاهش وزن
• کاهش وزن
۱۴۰۳/۰۱/۱۱
/ سایت عصرایران
روزی چند کالری بسوزانم؟ پاسخ به سوالات شما درباره کالری سوزی توسط کارشناسان
کالری چیست؟ کالری، به میزان انرژی دریافتی از غذاها و نوشیدنیها اشاره دارد. میزان کالری یک ماده را میتوان روی برچسب محصولات مشاهده کرد که میتواند به شما در تصمیمگیری درباره آنچه میخورید، کمک کند
• کالری
• کالری سوزی
• کالری
• کالری سوزی
۱۴۰۳/۰۱/۰۹
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
رستوران ها هم می توانند اهرم پیشگیری از سرطان باشند
یک مطالعه جدید نشان میدهد که افزودن برچسب میزان کالری غذاها در منوی رستورانها، میتواند جان میلیونها نفر را نجات دهد، از هزاران مرگ ناشی از سرطان و صرف میلیاردها دلار هزینههای بهداشتی و اجتماعی جلوگیری کند.
• سرطان
• وزارت بهداشت و درمان
• سرطان
• وزارت بهداشت و درمان
• کالری
• فست فود
۱۴۰۳/۰۱/۰۶
/ سایت نمناک
شیرینی های عید چقدر کالری دارن؟
در دید و بازدید عید نوروز میزبان ها با انواع شیرینی های نوروزی از شما پذیرایی می کنند اما شما باید قبل از خوردن از میزان کالری هر یک از آن ها با خبر باشید.
۱۴۰۳/۰۱/۰۴
/ سایت خبرآنلاین
ببینید | نان یا برنج؛ کدام بیشتر چاقمان میکند؟
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید در طبقه بندی مواد غذایی واحدها هستند که تعیین کننده میزان چاق کنندگی مواد غذایی هستند، می گوید: بر ابن اساس هر ٥ قاشق برنج معادل یک کف دست نان کالری دارد،. پس ما نمی توانبم انگشت اتهام را برای اضافه وزن به سمت نان یا برنح معطوف کنیم …
• چاقی
• نان
• چاقی
• نان
• برنج
۱۴۰۳/۰۱/۰۴
/ سایت فرارو
راهکارهای کاهش کلسترول چیست؟
از دیدگاه تغذیه، بهترین راه برای کاهش کلسترول، کاهش مصرف چربیهای اشباع شده و چربی ترانس است. چربی اشباع شده را به کمتر از شش درصد کالری روزانه محدود کنید و میزان چربی ترانس مصرفی را به حداقل برسانید.
۱۴۰۳/۰۱/۰۴
/ سایت اقتصادآنلاین
چرا چربی لبنی برای بدن خوب است؟
بهتر است در یک برنامه غذایی متعادل، روزانه سه وعده لبنیات مصرف شود. اگر یک یا دو وعده شیر، ماست یا پنیر پرچرب مصرف شود، اشکالی ندارد اما اگر بیشتر از آن باشد، میزان کالری مصرفی را افزایش میدهد.
• محصولات لبنی
• محصولات لبنی
۱۴۰۲/۱۲/۲۶
/ خبرگزاری ایسنا
نحوه انتخاب «سبد غذایی» خانوارها در طرح کالابرگ/ تعیین میزان کالری بر حسب نیاز طبقه متوسط جامعه
یکی از مجریان طرح کالابرگ الکترونیک ضمن اشاره به «سبد غذایی» تعریف شده طی سالهای گذشته میگوید: در بازنگری سبد غذایی مطلوب ۱۴۰۲، با توجه به افزایش بار بیماریهای غیرواگیر ناشی از «اضافه وزن و چاقی» در ایران و بر پایه اجماع متخصصان تغذیه سراسر کشور زیر نظر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت و دبیرخانه شورای …
• سبد غذایی
• کالابرگ الکترونیک
• سبد غذایی
• کالابرگ الکترونیک
۱۴۰۲/۱۲/۲۵
/ سایت فرارو
میزان کالری سبد معیشت کارگران دستکاری شد؟!
سید صولت مرتضوی درباره سبد معیشتی کارگران گفت: مصوبهای در این خصوص وجود دارد؟ من چنین خبری ندارم امکان دارد در این خصوص کسی اظهارنظری کرده باشد، در کشور ما یکی از محاسن این است که اظهار نظر آزاد است و هر کسی میتواند اظهارنظر کند، اظهارنظر یک نماینده یا یک فرد ملاک عمل نیست اگر مجلس قانونی را تصویب …
۱۴۰۲/۱۲/۲۵
/ خبرگزاری برنا
پیشگیری از ابتلا به سرطان با روزه گرفتن
روزه داری صحیح با کم کردن میزان کالری ورودی بدن، موجب تقویت سیستم ایمنی می شود.
• ماه رمضان
• ماه رمضان
۱۴۰۲/۱۲/۲۲
/ سایت ۹ صبح
روش بالابردن میزان چربیسوزی بدن
هرچه میزان متابولیسم افزایش یابد، کالری بیشتری به هنگام استراحت سوزانده میشود.
• سلامتی
• انسان
• سلامتی
• انسان
• چربی سوزی
۱۴۰۲/۱۲/۲۲
/ خبرگزاری برنا
با روزه گرفتن از سرطان پیشگیری کنید!
روزه داری صحیح با کم کردن میزان کالری ورودی بدن، موجب تقویت سیستم ایمنی می شود.
• ماه رمضان
• ماه رمضان
۱۴۰۲/۱۲/۲۱
/ سایت انتخاب
کار در برابر غذا از نوعی دیگر!
غلامرضا بنی اسدی: به گفته این مقام کارگری، در سبدِ جدید ۳۰گرم از مصرفِ روزانه نانِ مورد نیاز هر فرد کم شده است. همچنین حدود ۱۰ گرم از مصرفِ گوشت کم شده؛ یعنی درحالیکه در سبدِ قبلی، میزان مصرفِ گوشتِ روزانه ۴۸گرم تعریف شده بود، در سبد جدید این میزان به ۳۸گرم رسیده است؛ و یا ۲۸۰ گرم میوه به ۲۰۰گرم کاهش …
۱۴۰۲/۱۲/۲۰
/ سایت فردا نیوز
فرمول محاسبه سبد معیشت خانوارهای کارگری | حقوق کارگران بیش از 23 میلیون می شود؟
با استناد به سبد غذایی وزارت بهداشت که به گفته فعالان کارگری، میزان کالری مصرفی روزانه افراد را به میزان معناداری کاهش داده، رقمِ سبد معیشت بسیار حداقلی خانوارهای کارگری، ۲۳ میلیون و ۵۴۵ هزار تومان است.
• حقوق کارگران
• حقوق کارگران بازنشسته
• حقوق کارگران
• حقوق کارگران بازنشسته
• حقوق کارگران قراردادی
• حقوق کارگران بدون فرزند
۱۴۰۲/۱۲/۲۰
/ خبرگزاری ایلنا
سبد معیشتِ ۲۳ میلیون و ۵۴۵ هزار تومانی؛ به ۲۸۰ درصد افزایش دستمزد نیازمندیم
با استناد به سبد غذایی وزارت بهداشت که به گفته فعالان کارگری، میزان کالری مصرفی روزانه افراد را به میزان معناداری کاهش داده، رقمِ سبد معیشت بسیار حداقلی خانوارهای کارگری، ۲۳ میلیون و ۵۴۵ هزار تومان است.
• مزد کارگران
• مزد 1403
• مزد کارگران
• مزد 1403
• سبد معیشت 1403
۱۴۰۲/۱۲/۱۷
/ سایت اقتصادآنلاین
۵ فایده مهم خوردن کشمش
کشمش از انگور خشکشده بهدست میآید و رنگهای گوناگونی دارد، از زرد طلایی تا قهوهای تیره یا حتی سیاه. با اینکه کشمش نوعی میوه خشک محسوب میشود، اما میزان قند و کالری در آن زیاد است.
• خواص کشمش
• خواص کشمش
۱۴۰۲/۱۲/۱۶
/ سایت مشرق
متابولیسم بدن چگونه افزایش مییابد؟
متابولیسم، مسئول تبدیل مواد مغذی به دست آمده از غذاها به سوخت است؛ هرچه میزان متابولیسم افزایش یابد، کالری بیشتری به هنگام استراحت سوزانده میشود.
• سلامت
• متابولیسم
• سلامت
• متابولیسم
۱۴۰۲/۱۲/۱۵
/ سايت نبض بورس
رونمایی از سبد جدید غذایی و گزارشی از خط فقر
نشست شورای عالی کار امروز در حالی با حضور شرکای اجتماعی برگزار میشود که روز گذشته گزارشی از خط فقر توسط معاونت رفاه وزارت کار در کمیته مزد ارائه و از سبد جدید غذایی وزارت بهداشت رونمایی شد. نمایندگان کارگری معتقدند این سبد در جهت ارزانسازی سبد معیشت خانوارهای کارگری بوده و از کاهش میزان کالری مورد …
• خط فقر
• وزارت تعاون
• خط فقر
• وزارت تعاون
• کار و رفاه اجتماعی
• سبد غذایی
۱۴۰۲/۱۲/۱۵
/ سایت خبرآنلاین
گزارش وزارت بهداشت صدای نمایندگان کارگری را درآورد
به اعتقاد نمایندگان کارگری کاهش میزان کالری در سبد معیشت که از سوی وزارت بهداشت به وزارت کار ارائه شد در راستای ارزانسازی سبد معیشت است که مورد قبول کارگران نیست.
• حقوق و دستمزد
• کارگر
• حقوق و دستمزد
• کارگر
• اشتغال
۱۴۰۲/۱۲/۱۳
/ سایت درلحظه
راه های آسان افزایش متابولیسم
متابولیسم، مسئول تبدیل مواد مغذی به دست آمده از غذاها به سوخت است؛ هرچه میزان متابولیسم افزایش یابد، کالری بیشتری به هنگام استراحت سوزانده میشود.
• متابولیسم
• متابولیسم
۱۴۰۲/۱۲/۱۳
/ سایت انتخاب
عادتهای تغذیهای که باعث افزایش وزن میشود
وزن موقعی افزایش مییابد که میزان کالری دریافتی بدن بیشتر از میزان کالری مصرفی باشد.
۱۴۰۲/۱۲/۱۳
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
خوراکی هایی که سوخت و ساز بدن را بالا می برد | ۶ راهکار برای میزان متابولیسم
متابولیسم، مسئول تبدیل مواد مغذی به دست آمده از غذاها به سوخت است؛ هرچه میزان متابولیسم افزایش یابد، کالری بیشتری به هنگام استراحت سوزانده میشود.
• سلامت
• مواد غذایی
• سلامت
• مواد غذایی
۱۴۰۲/۱۲/۱۲
/ خبرگزاری مهر
«ارزن» گزینهای مقرونبهصرفه و مغذی برای تغذیه دام و طیور
در حال حاضر حدود ۵۰درصد از کالری دریافتی جهان به طور مستقیم از غلات به دست میآید. در این میان، برنج، گندم و ذرت به عنوان غلات اصلی و البته اخیرا با میزان کمتری سورگوم و ارزن ظهور کردهاند.
• نهاده دامی
• ایران
• نهاده دامی
• ایران
• غلات
• گندم
۱۴۰۲/۱۲/۱۲
/ روزنامه دنیای اقتصاد
با این 6 روش سوخت و ساز بدنتان را زیاد کنید
متابولیسم، مسئول تبدیل مواد مغذی به دست آمده از غذاها به سوخت است؛ هرچه میزان متابولیسم افزایش یابد، کالری بیشتری به هنگام استراحت سوزانده میشود.
• انرژی
• تنفس
• انرژی
• تنفس
• رژیم غذایی
• سبک زندگی
۱۴۰۲/۱۱/۱۴
/ سایت فرارو
۵ عادت غذایی برای بالا بردن سوختوساز بدن
ورزش عامل اصلی در کالریسوزی است، اما در کنار آن، عادات تغذیهای و غذاهایی که میخورید نیز میتوانند این میزان را افزایش دهند. اگر میخواهید متابولیسم خود را افزایش دهید، باید یکسری عادات را در رژیم غذایی خود اعمال کنید.
• عادت غذایی
• متابولیسم
• عادت غذایی
• متابولیسم
۱۴۰۲/۱۱/۰۵
/ سایت فردا نیوز
فوری؛ شگفتانه دولت واریز ۲ میلیون تومانی هدیه روز پدر | یارانه نقدی جدید دولت در حساب ها شارژ شد
علیرضا عسگریان، معاون رفاه و امور اقتصادی وزارت تعاون ،کار و رفاه اجتماعی در نشست خبری آغاز مرحله جدید طرح امنیت غذایی کودکان زیر ۵ سال اظهار کرد: دولت از ابتدای سال ۱۴۰۰ یکی از مهمترین تکالیف خود را امنیت غذایی دانسته و ما با تورم و کرونا برخورد کرده بودیم که میزان مصرف کالری مردم را کاهش داده بود.
• یارانه نقدی
• یارانه نقدی جدید
• یارانه نقدی
• یارانه نقدی جدید
• یارانه نقدی واریز
• یارانه نقدی 2 میلیونی
۱۴۰۲/۱۱/۰۴
/ سایت برترینها
وقتی هر روز قهوه مینوشید واقعا چه اتفاقی برایتان رخ میدهد؟
این که آیا نوشیدن هر روز قهوه سالم است یا خیر در نهایت به سلامت فردی شما و میزان مصرف تان بستگی دارد و بر اساس میزان تحمل افراد نسبت به کافئین و میزان حساسیت آنان نسبت به اثرات آن و سرعت متابولیسم آن متفاوت است، اما اکثر افراد میتوانند با خیال راحت قهوه مصرف کنند. برای یک گزینه کم کالری قهوه سیاه …
• سلامت
• شکر
• سلامت
• شکر
• قهوه
• حساسیت
۱۴۰۲/۱۱/۰۴
/ سایت برترینها
۵ خاصیت مهم کشمش که شاید فکرش را هم نمیکردید
کشمش از انگور خشکشده بهدست میآید و رنگهای گوناگونی دارد، از زرد طلایی تا قهوهای تیره یا حتی سیاه. با اینکه کشمش نوعی میوه خشک محسوب میشود، اما میزان قند و کالری در آن زیاد است.
• خطر ابتلا به بیماری
• قند
• خطر ابتلا به بیماری
• قند
• قهوه
• کودکان
۱۴۰۲/۱۱/۰۱
/ سایت انتخاب
چقدر طول می کشد تا وزن کم کنیم؟
چه بخواهید برای یک موقعیت خاص وزن کم کنید یا به سادگی سلامت خود را بهبود ببخشید، کاهش وزن یک هدف مشترک است. عواملی مانند سن، جنسیت و نقطه شروع شما میتواند بر مدت زمان کاهش وزن شما تأثیر بگذارد. بازه زمانی لازم برای وزن کم کردن میتواند به میزان کالری دریافتی شما نسبت به میزان مصرفی نیز بستگی داشته باشد.
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۲/۱۱/۰۱ - ۱۷:۴۲:۲۱
جمعه ۱ تیر ۱۴۰۳ -
21 June 2024